שמונה תובנות לזוגיות משמחת בפרק ב’

שמונה תובנות לזוגיות משמחת בפרק ב’ 

אז הלב שלנו כבר נפתח, נסגר, נשרט, וגם אולי כבר הפנמנו שהוא שריר שנמצא בתנועה מתמדת:),

כמה תובנות שאספתי על הדרך-

1. לא נבהלים מכל מה שזר או מזכיר משהו מהעבר.

לא נותנים לפחדים ולחוויות ישנות לנהל אותנו או להשאיר אותנו מאחורי חומות הגנה בצורות.

משנים דפוסים, נושמים עמוק ואם יש שדים שכל הזמן מתרוצצים בראש, מנסים לצאת איתם לריקוד

2. מדברים את האמת, גם כשלא נעים.

מתקשרים את הרצונות והצרכים שלנו, אינטימיות אמיתית נבנית מתוך אותנטיות.

כשדברים לא מדוברים, אנחנו מתנהגים אותם-

ברוגז, משחקי מרחק קרבה, שתיקות או התפרצויות.

אפשר לחסוך את כל הטלנובלה הזו ולדבר,

לא תמיד זה פשוט,

לפעמים זה הכרחי

3. לא “מתקנים” אחד את השנייה-

לא מנסים לשנות או להנדס את בן/בת הזוג, עובדים יותר על קבלה ומודעות.

אני חושבת שבגיל מסוים עם חוויות עבר של קשרים שנגמרו, יש לאנשים פחות סבלנות וגמישות לנסיונות הללו.

אז כמו שאמרו בתמוז: “ככה את רצית אותי, קחי אותי ככה, עם כל מה שיש בי”

4. לא נותנים לעבר להוביל-

הוא תמיד יהיה חלק מפסקול החיים שלנו, אבל הוא לא המנהל. החיים כל הזמן בתנועה ואנחנו משתנים יחד איתם.

את העבר אי אפשר לשנות, העתיד לא ידוע, אם מה שיש הוא כאן ועכשיו, לא ננסה להנות מהרגע?

5. כל אחד בזוגיות הוא עולם שלם.

יש ילדים, תחביבים, משפחה, חברים, פנאי ונטפליקס

הזמן לבד מאפשר לכל אחד לבוא לידי ביטוי במרחבים השונים של חייו.

ככל שאני מביאה יותר נינוחות והגשמה עצמית לתוך קשר, ככה יש יותר סיכוי לקשר מפרה ומתפתח

6. מתנהלים ברגישות ואחריות מול הילדים, הם לא מנהלים את הקשר ועדיין צרכיהם, רצונותיהם והקצב שלהם, חשובים מאד מאד.

את ההחלטות הגדולות על מגורים, סדרי עדיפויות, זמן זוגי, התנהלות כלכלית ועוד מיני מטעמים, רצוי שבני הזוג יקבלו יחד ויעבירו הלאה.

7. משחררים שליטה על העתיד ומתמסרים לעכשיו.

הצורך בביטחון לפעמים חזק במיוחד בקהילת הגרושים-

היו נדרים, היו ציפיות, הייתה תמונת עתיד והנה בום טראח, החיים הפתיעו.

הרצון שזה לא יקרה שוב לפעמים כל כך חזק

אפשר להזדקק לביטחון מבחוץ ולהיאחז בו,

בינינו,

זו דיי פיקציה.

חשוב עוד יותר למצוא ולבנות את הבטחון שלנו מבפנים.

נשמע קלישאה?

אולי

אבל זה אפשרי לייצר את זה,

וכל כך מתגמל,

בחיי!

8. נהנים! נהנים! נהנים!

איזה כייף שיש הזדמנות לחוויה מתקנת-

לחלום ביחד,

לצבור חוויות משותפות,

לבחור אחד בשני,

להרגיש שוב את המשב הרוח הרענן של החיים.

החיים יכולים להרגיש גן עדן,

עוד בגלגול הזה.

יש לנו יכולת לבחור בזה!!

אם את.ה מרגיש.ה מוכנה לזוגיות משמחת-

כזו שנשענת על עומק, כייף, התפתחות ואהבה,

אני מזמינה אותך לתהליך אישי או קבוצתי שבו נבנה יחד את היסודות למקום הזה.